减少妊娠纹

【引言】看着孩子的笑脸，心中是幸福的。可是，看着自己凸出的小肚子，你是否也有了苦恼呢如何减少妊娠纹看着别人窈窕的身姿，回想自己过去的倩影，你心底是否有了深深的羡慕与期盼呢羡慕别人惹火的身姿，期盼自己的身材恢复如初。

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怀孕七个月的时候，我还和朋友们炫耀呢，我还没妊 娠纹呢，搞的她们蛮羡慕的。但炫耀的有点过早了，到孕十月的时候，某天，我想拍张自拍照得瑟一下的时候，突然发现好多条妊 娠纹，我赶紧拿两个镜子来回照，我没看错，真的是妊 娠纹。如何减少妊娠纹，这让我心情很是低落，有些纹总是躲在我看不到的地方，呜呜！

产后我也琢磨着要怎么去纹，有朋友说现在大多用去纹的产.品，可以选一个用用看。如何减少妊娠纹，我后来买了【碧-芙-源】的去纹产.品，还好后来去除了我得妊 娠纹，否则我心里会很悔恨的。这个产.品可能有些宝妈没听过，事实是，我觉得我以前都没想过会有去纹的产.品，牌子打的响不响和产.品的果不一定是成正比的，如何选择一个X价比比较高，果又好的去纹产.品是很重要的。身边也有同事用其它的去纹产.品，可是果并不见得有多好。

鉴于后来看到的一些预防妊 娠纹的方法，我觉得重点在两个方面：如何减少妊娠纹，首先就是控制体重，控制体重不是指控制体重不增长，是通过均衡营养饮食控制体重在增长范围内。多吃些胶原蛋白胶原纤维丰富的食品，以增强皮肤弹X。多喝水，皮肤呈不会干燥，才能多点弹X。有时候就差那么一点弹X，皮肤就崩盘了。

还有蕞重要的一点就是要滋润皮肤。我一朋友说她怀孕的时候就用甘油，每天早晚按.摩肚子，或者有空就按.摩肚子，人家生出来真的没有妊 娠纹，我想这也说明滋润皮肤的重要X。如何减少妊娠纹，不管是预防妊 娠纹还是产后用去纹产.品去除，这都需要坚持下去才能成功摆脱妊 娠纹的。

【温馨提示】：我们应该怎样做才能有预防妊 娠纹呢请看以下4个小妙招

1、少吃甜品及碳水化合物

太甜的食品、碳水化合物及油炸的食物，都含有过量脂肪，令孕妇出现呕吐反应之外，体重亦暴增。

2、确保肌肤滋润

皮肤过分干燥，其拉扯感觉亦较强烈，所以必须长期涂润肤露，保持肌肤湿度。

3、严格控制体重

在怀孕期间，体重增加8公斤是正常的，但一超过这标准，或在短时间内体重急剧暴升，便要找医生了。